Karın Germe (Karın Estetiği) ile Çok Daha Güzel Bir Vücudunuz Olsun

Türkçeye “karın germe” yada karın estetiği”  olarak çevirebileceğimiz “abdominoplasti” ameliyatı, estetik açıdan iyi bir görünüme sahip karın-bel bölgesi elde etmek için yapılan cerrahi girişimdir. Diyet uygulamaları ve egzersizle karın bölgesinde düzeltemediğiniz, hoşumuza gitmeyen görünümlerin, gebelik sonrası oluşan çatlakların, kilo verme sonrası gözlenen sarkmaların giderilmesinde estetik cerrahi devreye girerek karın germe operasyonu ile size yardımcı olacaktır.

Hangi durumlarda karın germe gereklidir?

Karın germe ameliyatları, göbek bölgesindeki şişkin görünümün düzeltilmesi, göbek yağlanmaları ve en önemlisi göbek sarkmaları durumunda gereklidir. Özellikle yaşın ilerlemesi sonucu karın kaslarının esnekliğini kaybetmesi göbek bölgesinde sarkmalara ve Kötü bir görünüme neden olur. Ancak karın germe ameliyatlarının zayıflama prosedürü olmadığı daha çok vücut konturunu, görünümünü düzeltici operasyonlar olduğu unutulmamalıdır. Karın bölgesi yağları, vücudun diğer bölgelerine oranla diyet ve egzersiz uygulamalarına daha dirençlidir. Kişiler ideal veya ideale yakın kilolarına ulaşmış olsalarda karın bölgesinde yağ fazlalığı ve deri sarkmaları olabilimektedir. Gebelik sonrasında, hızlı kilo alıp verme periyodlarına bağlı olarak yada yaşla birlikte karın bölgesinde oluşan istenmeyen yağ birikimleri, deri fazlalıkları, sarkmalar, çatlaklar, kas gevşeklikleri ve deformitelerin düzeltilmesinde abdominoplasti (karın germe) operasyonları etkin ve başarılı işlemlerdir.

Karın germe için ideal hasta kimdir?

Karın germe ameliyatları için en uygun hasta, sigara içmeyen, ileriye dönük bir gebelik planı olmayan (kesin bir engel değildir), ideale yakın kilosuna ulaşmış ve ameliyat için risk oluşturacak ciddi bir sağlık problemi bulunmayan bireyler şeklinde tanımlanabilir. Her zaman ideal hasta profilini sağlamak mümkün olmayabilmektedir. Bu durumda hasta ile operasyonun tüm detaylarını ve olası sonuçlarını ayrıntılı bir şekilde tartışıp, operasyon kararı verilebilir. Örneğin kişi sigara içicisidir, ancak operasyondan enaz 7 gün öncesinde sigaranın içimine son verilmesi ve operasyon sonrasında yaralar iyileşinceye kadar yaklaşık 7-10gün süreyle kesinlikle sigara içilmemesi konusunda mutabakat sağlanarak ve sigara içiminin sebep olabileceği problemler hastaya detaylı olarak anlatıldıktan sonra karın germe estetik ameliyatı yapılabilir. Yada tüm çabalarına rağmen ideal kilosuna ulaşamayan bir kimseyi, operasyonla bir düzelme sağlayıp moral motivasyonunu artırmak ve yaşam standardını yükseltmek çok daha faydalı olacaktır. Yani aslında her bireyi kendi koşullarında değerlendirmek ve bu doğrultuda karın estetiğine karar vermek en doğru yaklaşım olacaktır.

Hangi riskler var?

Her cerrahi müdahalede olduğu gibi karın estetiği ameliyatlarınında bir takım riskleri (örneğin; kanama, enfeksiyon, yara problemi.. gibi) bulunmaktadır. Ancak iyi bir planlama ile ve gereken tedbirler alınarak riskler en aza indirilir. Tecrübeli bir estetik cerrahi uzmanı tarafından karın germe estetiği yapıldığında olası riskler ile karşılaşma ihtimalinin son derece düşük olduğu unutulmamalıdır.

Ameliyat öncesi değerlendirme

Ameliyat kararı verildikten sonra, operasyon öncesi yapılacak görüşmede, farklı planlarda karın bölgenizin fotoğrafları çekilir ve ameliyata kadar olan dönemde yapılması gerekenler ve yapılmayacaklar konusunda size ayrıntılı bilgi verilir. Bu dönemdeki en önemli nokta sigara içimi konusundaki uyarılara harfiyen uyulmasıdır.

Karın germe estetiği nasıl bir ameliyattır?

Karın germe estetiği genel anestezi altında yapılır ve işlem genellikle  1,5 – 2,5 saat arasında sürer. Mevcut deformitenin durumuna göre yapılacak olan uygulama “tam bir abdominoplasti” ile “mini abdominoplasti” arasında değişmektedir. Cerrahi işleme göre, yapılacak kesinin, dolayısıyla da izin boyu değişmekle birlikte, izler iç çamaşırınızın ve bikininizin altında kalacak ve dışarıdan görülemeyecek şekilde planlanır. Estetik dikişler nedeniyle izler ince bir çizgi şeklindedir ancak kişisel özelliklerinize bağlı olarak kalacak olan izin boyutlarında değişiklik olabilir.

Bazı teknik farklılıklar olmakla birlikte karın germe estetiğinde yapılanlar, sarkmış olan deri ve yağ dokusunun çıkarılması, karın kaslarının iç dikişler ile sıkılaştırılması (estetik olarak bel bölgeniz daraltılacak ve omurganızın desteği artırılmış olacak), göbek deliğinin yeni yerine alınması (mini abdomiplasti prosedürlerinde gerekmeyebilir) ve kalan karın derisinin aşağıya doğru gerdirilmesi şeklinde özetleyebiliriz. Liposakşın karın germe operasyonlarının vazgeçilmez bir parçası olduğununu da burada hatırlatmakta fayda görüyorum. Kişisel yaklaşımım gereği karın germe estetiği ameliyatlarında liposakşını çok yoğun bir şekilde kullanmaktayım ve bu sayede çok daha kısa bir iz ile ve çok daha kısa bir toparlanma dönemi geçirerek, başarılı estetik sonuçlar elde etmekteyim.

Karın germe ameliyatı sonrası dönem nasıl geçecek?

Ameliyat sonrasında ilk gece takip açısından hastanede kalacaksınız (bazen uygulamanın genişliğine bağlı olarak, mini abdominoplasti prosedürlerinde hastayı 6-8 saatlik izlemden sonra evine gönderebiliyoruz). Ameliyat sonrası toparlanma sürecinde, mümkün olan en kısa zamanda hareketlenmenizi istiyoruz. Operasyonun ertesi günü, ameliyat bölgesinde olabilecek kanama ve sıvı birikintilerini dışarı çekmek amacıyla deri altına yerleştirdiğimiz, drenleri kontrol ederek çekiyoruz. Ödem ve kanama kontrolünün yanı sıra, iç dikişlerin sağlamlığına da katkı sağlayan elastik yapıdaki korse ile sizi evinize gönderiyoruz ve 4 hafta süreyle geceli gündüzlü olarak bu korseyi kullanmanızı öneriyoruz. 4 haftadan sonraki 2 haftalık sürede ise sadece gündüzleri veya ağır aktiviteleriniz sırasında korse kullanmanızı istiyoruz. Yani sanıldığının aksine iki büklüm olarak yürümeniz gerekmiyor ve uzun süreli olarak istirahat etmenizi istemiyoruz. Operasyonun ertesi günü çok zorlanmamak koşuluyla sosyal yaşantınıza dönebiliyorsunuz ancak tabi ki bu noktada ağrı eşiği gibi kişisel farklılıkların devreye girdiğini de hatırlatmak gerekiyor.

Dikişler ne zaman alınacak?

Karın germe ameliyatlarında kendiliğinden eriyen estetik dikişler kullanılması nedeniyle dikiş alınmasına gerek yoktur. Karın germe estetiği sonrasında kullandığımız özel bantlar sayesinde duş almanızla alakalı herhangi engel olmaz. Yani ertesi gün bile duş alabilirsiniz.

Karın germe sonrası ne zaman işime dönebilirim?

Yapılan işleme ve sizin kişisel farklılıklarınızla ilişkili olarak değişmekle birlikte, toparlanma süreci genelde 5-7 günde tamamlanmakta ve 1. hafta sonunda işinize dönebilmektesiniz. Yürüyüş gibi sportif egzersizlere hemen ertesi gün başlıyabilirsiniz ancak, karın kaslarını çalıştıracağınız veya ağırlık kaldıracağınız daha ileri fiziksel aktivitelere başlamanız için 4 haftalık bir süreye ihtiyacınız olacaktır. Ameliyat sonrası takip ve kontrol süreciyle ilgili ayrıntılı bilgi taburcu olmadan önce size anlatılacaktır.

Karın germe estetiğinden sonra doğum yapabilir miyim?

Eğer planlı bir gebelik var ise bu operasyonun gebelik sonrasına ertelenmesi tabi ki çok daha doğru olacaktır. Ancak bu durum, karın germe estetiğinden sonra asla gebe kalmayacaksınız anlamına gelmez, tabi ki bu işlemden sonra doğum yapabilirsiniz, ancak bizimde size tekrar karın germe estetiği yapmamız gerekebilir :). Yani aslında karın germe estetiği gebeliğe engel bir durum oluşturmaz, ancak yakın gelecekte böyle bir planlama varsa doğru olan karın germe ameliyatının gebelik sonrasına ertelenmesidir.